Restrição e Rotina Alterada de Sono (Efeitos do Jet Lag) 90 Cápsulas

A melatonina é um (hormônio): produzido naturalmente pelo corpo humano e uma de suas funções básicas é a indução do sono. Ela é um hormônio ligada ao ciclo circadiano que organiza as funções do corpo quando estamos acordada ou durante o sono.

Essa substância prepara o organismo para dormir atingindo seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar. Como hoje temos cada vez mais estímulos luminosos mesmo durante a noite, com a televisão, computadores e o uso constante do celular, algumas pessoas podem ter uma produção menor ou mais irregular da melatonina.

Alguns estudos apoiam o uso da melatonina no autismo, no estudo contendo 134 crianças com autismo, a melatonina melhorou o sono em 63% das crianças que o receberam. Foi particularmente eficaz quando combinado com o tratamento comportamental.

Acredita-se também que a melatonina tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo.

A Theanina, é um aminoácido: uma substância multifuncional, pois além de ajudar a emagrecer, ajuda também a reduzir ansiedade, no relaxamento entre outros.
Encontrada principalmente na planta Camellia sinensis, a theanina tem ação em várias partes do nosso corpo como, por exemplo; acelera o metabolismo com sua ação termogênica, proteção do fígado, diminuindo os efeitos do álcool no organismo eliminando as toxinas do organismo. Proteção cerebral, inibindo a produção de glutamato, com isso, acaba por regular a ação tóxica em células nervosas do cérebro, ajuda a controlar a pressão arterial, atua nos neurotransmissores do cérebro induzindo a produção de serotonina, dopamina, gaba e norepinefrina que são capazes de gerar bem-estar e inúmeros efeitos benéficos para nosso organismo. Além de todos esses efeitos a Theanina não causa sonolência e não possui nenhum efeito colateral conhecido. Ela pode ser ingerida junto a bebidas alcoólicas e pode potencializar de maneira positiva os efeitos de alguns medicamentos quimioterápicos como: doxorubicina, idarubicina, pirarubicina, cisplatina, irinotecano, sendo usada como aditivo no tratamento desses pacientes.